主料:
红薯，
4个
辅料:
冰糖适量，
干桂花适量桂花红薯汤的做法步骤
1.准备好材料
2.红薯洗净去刨去外面的皮后切成小块。
3.放入电饭煲中，加入足够的水，大火煮10分钟后转为焖煮。
4.等到红薯变软糯时加入适量的冰糖。
5.出锅前撒入适量的干桂花。
6.香甜软糯，养胃又祛湿的红薯汤。
小窍门&温馨提示
1、红薯生食的话，红薯中的淀粉酶不宜被消化，因此最好煮熟后再食用。
2、红薯皮不宜食用，因为红薯皮含碱量较多，吃了会导致肠胃不适。
3、红薯不能与柿子同时食用，因为红薯的糖分在胃中发酵导致胃酸过量分泌，和柿子中的果胶，鞣质发生反应凝聚，导致硬块产生，严重时易造成肠胃出血或胃溃疡。
TAGS：
汤类 家常菜 红薯
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 玫瑰花乳酪蛋糕的做法,玫瑰花乳酪蛋糕怎么做,玫瑰花乳酪蛋糕图片,玫瑰花乳酪蛋糕的做法,玫瑰花乳酪蛋糕怎么做,玫瑰花奶酪
下一篇： 玫瑰花炒蛋的做法,玫瑰花炒蛋怎么做,玫瑰花炒蛋做法,玫瑰花炒蛋变苦,瑰花炒鸡蛋,玫瑰花瓣炒鸡蛋
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
